1、奶粉一定要喝到 3 岁才行？

当然不需要。

其实，从一岁开始，宝宝就不用喝配方奶粉，可以直接喝鲜奶了。

宝宝 6 个月左右开始添加辅食，是让宝宝开始接触各类食物，在宝宝周岁之前，奶是主要的营养来源（母乳或者奶粉），所以我们需要重视每日的奶摄入量。

周岁之后，宝宝营养的主要来源是各种食物，奶只是其中的一部分。它们的营养是否全面均衡，取决于整个食谱。日常宝宝的奶量需求，并不一定要用奶粉来满足，可以是鲜奶，酸奶，奶酪等等。

2、没有特殊配方的奶粉容易上火？

答案也是否定的。

当宝宝出现：口角出疱、流鼻血、舌苔厚且发黄、便秘、小便发黄等症状，爸妈就认为宝宝是上火了，并很容易就笃定导致宝宝上火的“罪魁祸首”就是——奶粉。

导致宝宝上火的原因，大部分是由于宝宝肠胃和消化功能尚未发育完全，体内毒素排出较慢，过剩营养物质难以消化造成积食引起上火。剩下的原因就是爸妈对奶粉操作不当的锅了。

这样的操作不当包括擅自增加奶粉的份量导致宝宝消化不良、便秘以及因营养堆积形成的上火现象，甚至有可能危及孩子生命。

奶粉储存不当，或者冲奶后宝宝不喝反复放凉加热等，如果刚好碰上抵抗力差的宝宝，受细菌侵蚀就有可能出现类似上火的情况。

3、宝宝喝母乳拉肚子必须喝奶粉？

不一定，引起母乳腹泻的原因多，不要轻易断奶。

宝宝喝母乳腹泻主要有两类原因：

生理性腹泻，宝宝对母乳乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶，导致腹泻；

妈妈吃了含有过敏原的食物，自身没有把过敏原完全消化，这些过敏原进入母乳中，宝宝喝奶后不耐受腹泻。

如果是生理性腹泻，宝宝的生长发育没有异常，也没有哭闹、精神不好等不适，只是单纯大便次数多或者稀，可以不用处理，宝宝会渐渐适应母乳中的成分，随着辅食的添加会逐步好转。

如果是由妈妈饮食引起的腹泻，首先要做的是找出过敏原并停止食用，一个月之内母乳中的过敏原就会消失。

如果宝宝体重一直只减未增，还精神不佳，建议带孩子去医院排查，而不是擅自给宝宝断奶吃奶粉。

4、奶粉味道越香越好？

答案是否定的。

妈妈们购买奶粉，第一个动作恐怕就是打开包装闻奶粉的味道了。有些商家为了让奶粉增加“乳香味”，会在奶粉中添加一些香精香料，使奶粉有香味、口感好。

宝宝吃了含香精香料的奶粉后易形成依赖性，转用不含香精香料的奶粉后就表现出不爱喝或者不喝，导致孩子长大后容易出现不同程度的偏食、挑食甚至肥胖。

所以香气扑鼻的奶粉，尤其是一段奶粉，千万别选给孩子喝。

5、奶粉颜色越黄越好

其实不一定。

很多爸妈认为挑选奶粉要挑“看上去有点黄的”，认为“奶粉越黄，说明奶的含量越是充足”。这种想法是不正确的。有些奶粉之所以黄色，有可能是因为在奶粉中加入了天然的色素，所以看上去也会比较黄。

6、宝宝挑食，多喝奶粉来补营养？

不建议，治标不治本。

很多宝宝在添加辅食后，都或多或少会挑食。

要知道每个宝宝挑食的食物都不一样，所缺的营养也不一样，而奶粉里的营养是固定的，试图用奶粉来「补」，最后可能是： 在「补充」了不足的营养成分的同时，也会造成某些营养成分过剩，依旧没法达到「全面均衡」。

更多的时候，有了对奶粉的指望，家长和宝宝都会产生依赖，愈发无力纠正宝宝挑食的现状。

奶粉看似能解燃眉之急，但从长远来看解决不了问题。

如果能培养宝宝良好的饮食习惯，完全用不着用奶粉补。

7、宝宝喝奶粉必须按照月龄选择段数吗？

没那么严格。

奶粉营销中所谓的「不同段数奶粉」的营养组成，是为了满足不同年龄婴幼儿生长发育需要，但分段的年龄界限实际上没有太多的科学依据，只是各家奶粉商按照自己的理解设计出来的。

选择奶粉的段数可以这样：

1. 6 个月以下的宝宝喝 1 段的奶粉；

2. 6 个月以上的宝宝，喝对应段数或更低段的奶粉；

3. 1 岁以后的宝宝可以直接喝鲜奶（或奶粉）。

8、宝宝湿疹不断必须喝「防过敏奶粉」？

不一定。

所谓的「防过敏奶粉」，主要有两种：乳蛋白部分水解配方奶粉，以及乳蛋白深度水解配方奶粉或氨基酸奶粉。

以下是《特殊医学用途婴儿配方食品通则》附录中列举的产品类别和使用的特殊医学状况说明：

这些「防过敏奶粉」确实可以预防或治疗过敏，但仅仅是针对宝宝对乳蛋白的过敏。

引起宝宝湿疹的原因很多，需要排查过敏原因，而不是盲目相信广告宣传语去给宝宝尝试。吃奶粉的宝宝过敏，如果确认是牛奶蛋白过敏，可以考虑换成「防过敏奶粉」；吃母乳的宝宝过敏，首先要找出让宝宝过敏的食物，妈妈避免摄入，而不是一股脑儿就决定停掉母乳（和腹泻情况一致）。

不管是哪一种「防过敏奶粉」，都属于特殊配方奶粉，具有医学用途，所以在使用前一定要咨询医生。

9、羊奶粉比牛奶粉更有营养？

不靠谱。

羊奶跟牛奶在某些成分上有一定差异，但这些差异都构不成「更有营养」。而制作成婴儿奶粉之后，成分都经过了调整，对于满足婴儿的营养需求更没有实质性的差异。

而在欧洲，甚至还没有批准用羊奶蛋白来制作婴儿奶粉。

10、一分价钱一分货，只买贵的

不一定。

奶粉选购总是让家长们迷茫，有人说进口奶粉好，有人就说国产奶粉好，当不知道到底什么好的时候，就容易陷入“一分价钱一分货，只买贵的”的误区里。

其实，不论是贵的还是便宜的奶粉，它们所含的营养成分都差不多，很多时候价格和质量不成正比。“只买对的，不买贵的”应该是父母们选购奶粉的原则之一。父母在给宝宝选购奶粉的时候要仔细阅读配方成分表，选择最适合的奶粉给宝宝吃。

11、海淘奶粉一定比国产奶粉好？

并不是。

从营养角度说，各国的奶粉标准大同小异，只要符合标准，都可以满足婴儿的营养需求。其实上面的问题“只买贵的”

从安全角度说，人们只是「相信」国外奶粉而不信任国产奶粉。现在国产奶粉的工艺、设备和监管力度都世界领先，检测结果完全不比进口奶粉差，但消费者的「信心」不是通过检测数据就可以建立的。

如果要买进口奶粉，合法进口的产品也可以放心购买。而所谓的「海淘奶粉」，因为物流和渠道存在着相当大的不确定性，其实是风险最高的。

12、吃奶粉的宝宝不用补维生素 D？

不一定，具体看奶粉 VD 含量和宝宝摄入量是否满足所需。

2 岁以内的婴幼儿建议每日补充 400 IU 的 VD，VD 也是奶粉的营养配方之一，而每个品牌的 奶粉 VD 含量是不一样的。

家长可以根据奶粉背后的含量表算下宝宝需要喝多少奶量，如果足够就不用

额外补 VD，如果不足的话，再酌情补充 VD 滴剂。

13、配方奶粉和牛奶哪个好？

有的妈妈也许会想，配方奶是根据特定年龄段宝宝的营养需求科学配制的，是不是比牛奶营养更丰富？不见得。

我们之所以喝奶，主要是为了补充蛋白质、脂肪和钙。牛奶和配方奶粉中蛋白质的区别在于，前者中大部分是酪蛋白，后者中乳清蛋白占主要比例。

二者的营养无差，只是在易消化程度上有所差别，酪蛋白分子大，消化起来慢一些。但是1岁后的宝宝已经尝试过很多食物，消化能力也有大幅提高，完全可以吸收牛奶中的蛋白质。

纯牛奶的配料只有生牛乳一项，配方奶粉的配方中，多有添加葡萄糖、香精等。而宝宝摄入太多的糖分，对身体肯定是不好的。

有的妈妈又要提问了，奶粉中含有丰富的微量元素啊，这点比牛奶强多了。确实如此，但是宝宝不见得就缺这些微量元素。1岁后的宝宝已经能从均衡的饮食中摄取各种营养素，饭菜也是他重要的营养来源。

但是毕竟每个宝宝的情况不一样，适合的奶也不一样，如何选择，妈妈们要根据宝宝吃辅食的情况、消化系统、对牛奶的接受度、是否过敏、奶源以及家庭的经济情况等多方面来综合考量，并灵活调整。 

14、喝了牛奶以后还要喝母乳或奶粉吗？

首先，牛奶和母乳、配方奶粉并不是相互排斥的关系，可以互补。1岁后的宝宝在喝母乳或配方奶的同时，也可以适量添加牛奶（前提是不过敏），并不是必须二选一。

其次，要不要继续喝母乳或奶粉，关键点不在于是否添加了牛奶。而是取决于一日三餐的饭菜种类是否足够丰富，能否满足宝宝的营养需求。

1岁前的婴儿之所以要喝奶粉，是因为他们无法只靠吃饭菜来获取营养。而1岁以后，宝宝的辅食添加量逐步增加，他们的消化能力也越来越好，吃的饭菜越来越多，营养均衡的饭菜逐渐成为宝宝主要的营养来源。

如果妈妈给宝宝提供的三餐，食材能够合理搭配，营养均衡，肉、蛋、奶、蔬果、米面换着吃。宝宝吃饭情况良好，那么他从三餐中就能获取生长发育所需要的营养了。此时，牛奶或配方奶粉渐渐处于相对次要的营养来源。至于母乳，何时断奶，则由妈妈自己决定。

如果妈妈继续给1岁后宝宝选择相应月龄的配方奶粉，也是可以的。只是1岁后的宝宝多了一个选择——牛奶。

另外，还需要提醒妈妈们一点，转奶需要一个适应的过程，并不是瞬间切换。妈妈们给宝宝添加纯牛奶，记得要和辅食一样，少量的慢慢尝试，观察宝宝是否存在过敏、腹泻等症状。若无，再逐渐加量。