里约奥运，一枚叫“宁泽涛”的小鲜肉在朋友圈和微博刷屏了，不少外国媒体也争相报道宁泽涛这枚小鲜肉：谁说亚洲男人没有性感男神的?童萌会小编我也忍不住舔频呀。

    在关注宁泽涛“颜”的同时，一大波网友表示，看了宁泽涛游泳的矫健英姿后，突然有了去学游泳的冲动，也有许多家长表示一定要让孩子去学习游泳。事实上，让孩子游泳好处多多，就算不能成为下一个“宁泽涛”，也能让孩子受益良多。

儿童游泳有哪些好处呢？

1.有助大脑发育

　　游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育，激发幼儿的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。

2.提高宝宝肺活量

　　游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对幼儿胸廓的发育有良好的作用。

3.有助心脏健康

　　由于水的浮力作用，以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用，会使幼儿的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了幼儿的心脏功能。

4.有助于宝宝长高

　　婴幼儿游泳，能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进婴幼儿身高增长，使婴幼儿体格更健壮。游泳是全身性运动，幼儿在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。

5.促进消化

　　游泳使幼儿的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，使幼儿的食欲增大，并加强对营养的吸收，所以幼儿的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量，幼儿体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。